Parce que la vie n'est pas un long fleuve tranquille…
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Emerger du brouillard ..

  Mardi 12 septembre 2017 retrouvez-moi au Marché des coaches de Forum Fribourg. Vous découvrirez mes outils et je vous offre un entretien de 15min gratuit !

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Comment prendre la bonne décision

Pour prendre une (bonne) décision, surtout lorsqu’elle est d’importance … voici une technique simple et efficace. Je l’appelle la technique de l’alignement.  Il s’agit d’interroger nos trois niveaux:  la tête, le coeur et le corps. La tête représente le coté RATIONNEL, c’est le siège du raisonnement, de […]

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Séminaire d’entreprise incentive

Dans les entreprises comme en privé la routine et le fonctionnement en vase clos est souvent source de malaise,  de malentendus, de conflits. Patrons et  directeurs de tous bords, pour booster votre entreprise, songez à mettre votre équipe au vert, lui faire relever des défis hors travail […]

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Quand la santé va…. tout va !

Pour tous ceux qui sont allergiques ou intolérants au gluten…. mais pour tous les autres aussi…. Voici une recette simple et savoureuse – La crème Budwig – qui rétablit l’équilibre intestinal et soigne pas mal de problèmes de santé des temps modernes : Constipation – dévitalisation -inflammation […]

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Les bonnes résolutions

Les bonnes résolutions

Pourquoi tenir ses résolutions n’est pas si facile. Les « bonnes résolutions » que nous prenons en début d’année ne tiennent souvent pas au-delà de la fin janvier, ni même la fête des rois !… Manger moins, plus sain, faire du sport, arrêter de fumer, etc.  Pourquoi tenir ses bonnes […]

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Les découvertes de Henri Laborit sur les neurosciences

Les découvertes de Henri Laborit sur les neurosciences

«La seule raison d’être d’un être c’est d’ETRE. C’est-à-dire de maintenir sa structure. C’est se maintenir en vie, sans cela il n’y aurait pas d’être. » Henri Laborit. Il est eut-être le plus grand scientifique du 20ème siècle. Malgré cela, nombreuses sont ses découvertes encore mal exploitées, notamment […]

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Une pause s’impose !

Une pause s’impose !

Etre actif, efficace, infatigable, voilà bien des qualités que tout le monde aimerait avoir ou que le monde du travail nous demande de plus en plus. Sans faire l’éloge de la paresse à tout crin, il faut accepter que l’être humain est traversé de rythmes et qu’il […]

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Les gros cailloux.

Les gros cailloux.

Je vais vous raconter une petite histoire. C’est une métaphore.  La métaphore est une figure de style fondée sur l’analogie et/ou la substitution (…) afin de traduire une pensée plus riche et plus complexe que celle qu’exprime un vocabulaire descriptif concret. Wikipédia Certaines cultures, comme la culture africaine, […]

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Changez de regard sur la vie!

Changez de regard sur la vie!

J’ai acquis la certitude que les évènements de l’existence nous apprennent toujours quelque chose…. de positif ! Encore faut-il accepter d’en voir le bon côté. A partir de ce point de vue, avancer vers le futur et d’autres perspectives nécessite un minimum de discipline que l’on peut  acquérir […]

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Adresse

Activ'coach Madeleine Bovigny Rossy Formatrice & Coach 1721 Misery Téléphone: +41 79 647 97 51 Mail : mbovigny@activcoach.ch

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